暑い日が続きますが、そんな中同じく夏真っ盛りのインドへ行ってきました(o^^o)
着いた瞬間からインドっぽい！期待膨らみます(o^^o)
ヨガインストラクターのカナちゃんに誘われ、予備知識もあまりないまま、いざインドへ。
一人じゃきっと行かないけれど、誘われたのもなにかのタイミングなのかなぁと思い、流れに身を任せ旅立ったインドは、改めて自分の価値観を見つめ直すきっかけとなりました☆
カレー三昧の毎日にTHE日本人の私の腸はインドの洗礼を見事に受けたのでした
レストランでもカレー以外はないのかと聞いても、その見てるメニュー全部カレーやでと言われ、最後は一人分を二人でシェアするという始末（笑）
ただ、インドはベジメニューとノンベジメニューが用意されていて、ノンベジメニューにはアイデアをたくさんいただくことができました
やっぱり私は食べものに一番興味深々なのですが、ヨガインストラクター・カナちゃんの影響もあってヨガのアシュラムへ行くことができました。
おーっきな体育館のような場所に朝の5時からこれだけの人が集まってヨガが始まります。
そのあと瞑想や講話など、ヨガが生活に密着している様子を肌で感じることができました。
また、目の前でいろんな浄化法を見ることもできました。
私は断食を今まで8回くらいしていますが、インドの浄化法は大量の塩水を飲んで吐きだしたり、鼻から鼻へ水を通したりと、いろんな浄化法を実際に見ることができ、とても貴重な機会となりました。
体のことを学ぶ新たな糸口となりそうです。
インドはまだまだ途上国。
お金に対しての価値観や、人への気持ちの伝え方など。
自分があたりまえと思っていることとあまりにも違うとやっぱりビックリしてしまったり、少し疲れてしまったり…。
私の中で、固定概念や思い込み、正しい・正しくないとジャッジしてしまう心なんかが、まだまだあるんだなーということを、ありありと見つけることが出来ました
そんな感情も湧き上がってくることをただ受け入れて感じ、向き合っていきたいと思います
インド
