#これには気を付けて | のんのんつれづれ日記
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のんのんですっ
暑いですねぇ、暑い!
もうなんだか疲れてしまって
ブログが書けなかったんですが
エイヤッと
書いてみますね
ただいま、絶賛
ぎっくり腰中であります(笑)
えー
月曜日に
「あれ?筋肉痛かな?」
火曜日に
「む?痛いなー」
水曜日
「めっちゃ、痛いやん!!!」
ぎっくり腰って
いきなりくるものばかりと思っていました
が
疲労の蓄積でもある
というのがわかりました
あと冷えですね
汗をかいたのに
お店に入って
クーラーにあたるとか
冷たいコーヒーばっかり飲んでるとか
思い当たる節ばかり……
いまは
湿布とビタミン剤と痛み止めを飲みながら
やり過ごしています
めっちゃ痛いでーす
ぎっくり腰にはお気をつけて🍀
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