のんのんですっ
暑いですねぇ、暑い！
もうなんだか疲れてしまって
ブログが書けなかったんですが
エイヤッと
書いてみますね
ただいま、絶賛
ぎっくり腰中であります(笑)
えー
月曜日に
「あれ？筋肉痛かな？」
火曜日に
「む？痛いなー」
水曜日
「めっちゃ、痛いやん！！！」
ぎっくり腰って
いきなりくるものばかりと思っていました
が
疲労の蓄積でもある
というのがわかりました
あと冷えですね
汗をかいたのに
お店に入って
クーラーにあたるとか
冷たいコーヒーばっかり飲んでるとか
思い当たる節ばかり……
いまは
湿布とビタミン剤と痛み止めを飲みながら
やり過ごしています
めっちゃ痛いでーす
ぎっくり腰にはお気をつけて🍀
