橋渡し本日も、整えて踊る大人バレエ🩰クラス開催でしたボディワークで整えもするのですが、踊りに繋がらなければ意味がないどういう時に何を取り出して使うか?使い所、繋げ方をこまかーくお伝えしていきます。頭でイメージできても実際体感していないと違いは分からない体で感じて、体で考えて理解して動く大人バレエの大事なポイントだと思います今日も沢山のナイストライとアハ❣️体験。皆様お疲れ様でした〜