体臭に気を使う
実は足の裏というのは、人間の身体の中でもすごく汗をかく箇所なのです。それだけ汗をかいているにも関わらず、人間の身体の中でもっとも多湿なところにいますよね。それは臭くなってもしかたないです。そんなにおいを少しでも少なくするためには、汗のにおい自体を臭くさせないようにするしかありません。体臭にはぞんぶんに気を使っていきましょう。
まず絶対にＮＧなのが、においのきつい食品です。たとえば、にんにくであったり、キムチであったり、そういう刺激的なにおいのする食品は、その匂いがそのまま汗の刺激臭につながります。
足のにおいがきになるのであれば、まずはそういう食品を摂取することを控えましょう。油っぽい食品も同様にＮＧです。汗がすごく臭くなりますから。逆に体臭にいいもの
では逆にどんなものを摂取すると体臭がよくなるのかというと、それは、ビタミンを多く含む食品です。ビタミンＣやビタミンＥ、ビタミンＡなどが体臭にはすごくいいので、それらを多分に含む食品を摂取しましょう。具体的には、ホウレンソウやハチミツ、かぼちゃやニンジン、レバーやサーモンなどです。これらをまんべんなく食べるようにしていけば、自然と体臭自体がなくなり、足の汗の臭いも改善されることでしょう。
汗をかかなくするというのはやはり難しいですから、それならば汗のにおい自体をいい匂いにするしかないですよね。是非食事から気を使ってみてください。現代人の食事は知らないうちにかなり欧米化していると言われています。したがって意識しないと臭いはどんどんきつくなってきてしまうことでしょう。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
中洲４丁目整体院
http://lala119.com/
住所：福岡県福岡市博多区中洲4-1-18
高瀬ビル2F
TEL：092-263-3988
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
引用元：中洲 リンパ マッサージ 足つぼ リフレクソロジー 角質取・・・