こんばんは
ララホーム薬円台です。
今日はイメージの力ってすごいんだよー!!ってお話を。
例えば人間関係の話。
これから10人の人たちと会うとして、、
10人全員に「この人と仲良くなれる!」
と思っている状態で人と会うのと
「どうせ私は誰とも仲良くなれない…」
と思っている状態で人と会うのでは、
印象が変わってくると思いませんか?
「人と仲良くなれる」と思っていたら、
挨拶も明るくなる
相手に興味が湧いてくる
会話をしようと思う
顔も笑顔になるし、雰囲気も明るくなる。
逆に、「どうせ仲良くなれない」と思っていたら
そもそも相手に興味を持たないし
挨拶はおろそか、会話をしようとも思えない
顔も怖くなるし、雰囲気も暗くなる。
→結果的に、本当に1人の人とも「仲良くなれない」という現実を作り出しそうです。。
人って、傷つきたくない、自分を守りたいという意識が強くなると
あえて悪いイメージを先に持ってきちゃうんですよね。
「どうせ…」と先に決めておくことで、
その現実が起きたときの保険にしておく。
その現実が来たときに
「ほら!やっぱりね!知ってたもん!」
って言えるから、
ギャップが少ない分、傷つかない。
本当はこうありたい!こうなりたい!
というのを持っているんだけど
イメージを悪いものにして
自分を傷つかないように持っていくことで
状態を保とうとするんですよね。
つまりね、確かに
傷つくこともなくなるんだけど、
よくなる機会も減ってしまう。
それでいいのかい??という話。
もちろん、良いイメージを作っていたとしても
人によって相性もあるし、相手の状態もあるから
10人全員と仲良くなることはないかもしれません。
だけど、半分くらいの人とは仲良くなれるかもしれないですよね。
良いイメージを持つ人は
「やったぁ!5人と仲良くなれた!」と
前向きな方向にフォーカスを当てることができるから
次また違う環境であっても
「また新しい人と出会える!仲良い人が増えるかも!」と
さらに良いイメージを膨らませることができます。
悪いイメージを持つ人は出来なかったところにフォーカスを当ててしまうから、「次もどうせ…」とネガティブになり、より悪いイメージをしてしまう。。
どっちの方が楽しいと思います?
自分が楽しいと思えるような
イメージを持つことができれば
もっと楽しい日々に変えられますよ⭐︎