もともと持病もあって睡眠のサイクルがものすごく狂いやすい体質だとお医者様から注意を受けていて、

そのくせ睡眠の質まで悪いから始末に負えない、という現代人特有の障害を抱えております。

寝落ちからの寝ざめサイアクな朝を迎える今日この頃。

 

働きすぎの運動不足も手伝って、さすがにちょっとだけ疲れたかな。

睡眠補填のために1回だけ2連続休みを計画中。

変なトラブルが起きて邪魔されませんように。

大抵こういう日に限って予期しない横槍が入るのが心配だけれど^-^;

 

アイスの実でも食べてさっぱりしましょう。

2袋一気に食べるわけではないですが。

 

今日は珍しくこの時間帯におやすみなさい。(ホントに寝不足なんだねボアくん