ヘナパックを定期的にされていると
頭皮にはハーブの栄養が与えられ
髪はコーティングされていますので
水分が逃げにくくなっています
しかし、乾燥が気になるこの季節・・・
シャンプー（入浴)後のお手入れ・・・
タオルドライの後
ハーブオイルなどを少量つけることで
効果が増します。
リリーフオイル・アムラオイルなら、
１～２滴を手のひらにのばしてから
髪に馴染ませてください
（頭皮がオイリーな方は髪のみに）
頭皮の乾燥が気になる方は髪につけた後、
手に残った分をつけていただいても大丈夫です
その後ドライヤーで仕上げです
冬はあまりいないと思いますが、
髪が濡れたまま寝る・・・
なんて人がいます
頭、冷えてガチガチになりますよ
（お風呂で温まってもこの時冷やしたらもったいないです。）
髪のダメージにもつながります。
夏でも、ちゃんと
ドライヤーで根元から乾かしてくださいね
屋外での冷え対策・・・
冷えから守るために、
帽子を活用しましょう
スポーツなどで汗
をかいた時は、
ふき取っていても濡れていますよね。
そのまま屋外に出ると
キンキンに冷えてしまいます
シャワー、ドライヤーが使えない施設でのスポーツの後は
上手に帽子を活用するなど工夫してくださいね