



こんにちは!
ラキ田ラキ子です。
アメブロ1番の備蓄女王を
目指しています(笑)
当ブログは備蓄と
懸賞と節約をしている
アラフィフの日常です。
見てくださる方
フォローしてくださる方
ありがとうございます![]()
コレだけ
空きタッパーと空きペットボトルを
持って帰った次女に

空きペットボトルは
貯nanaco。
コレだけお土産


翌日のお弁当に多めに作ったおかずに
常備菜と冷凍ごはん
備蓄していたサントリー天然水は
また懸賞絡めて買って
ローリングストックします


次女の冷凍食品
テーブルマーク国産若鶏の塩から揚げと
四国明治牛乳1本も忘れないように


前回にらと人参とじゃがいも
忘れちゃいましたからね



私が次女の新居に送り届け



またご飯食べに帰っておいで
帰り道庶民の大親友
ダイレックスに寄り道




オーマイもちっとおいしい
スパゲッティをふた袋購入して
ダイレックス企画生活応援キャンペーン

WEB応募☆
そして出前一丁を購入して
家計応援!日清食品フェア
エバラ黄金の味を購入して
ダイレックス✕エバラ食品
商品券プレゼントキャンペーン

フンドーキン
あまくておいしいつゆを購入して
春のFAN!感謝祭キャンペーンに
日清食品以外WEB応募☆
すべてWEB応募からの
日清食品はがき応募
間違えんようにしなきゃね

この日のオール電化住宅につき
電気代5割引の午前7時まで
やることやっとけは以上。

ド印ドンキホーテMJBコーヒーに
お豆腐とますよねカットわかめの
とうとう使い切りました


有害物質ピーファスフリー
京セラセラブリッドに
コープカットトマトに
ホーコー銀鮭中骨水煮チューブにんにく
ギャバンこしょう少々。

ダイソーレンチンパスタ器で
水つけしてからキャセロールで
レンチンスパゲッティIN☆

銀鮭中骨
トマトスパゲッティ完成☆

見よ!
このカルシウム含有量を


ざっくり
大人1、5人分の1日摂取量
日本とチリの
どちらかを使っているとのことで
ちゃんと日本産と確認してから購入
チリ産はオススメしません

興味あったらググってみて下さい
おっさんは午前中は有給消化
午後からお仕事へ




有給消化も大変だわね


晩ごはんは
以前の味の素詰め合わせセットの
当選品の中から
ぶっちゃけ賞味期限切れの

お豆腐を切って中にIN☆

2丁は多かったので残すシステム
有害物質ピー(以下略)
マルホンごま油とじゅっ。

いい匂いがするよ





クックドゥ
四川式麻婆豆腐丼完成☆
レンジでチンすりゃ出来るんですよ
油も入っているから
ナノプラスチックが
めちゃくちゃ溶出しそうですよね![]()
疑わしきは拒否。
年取ってくると健康第一が
身に沁みる



ヤダなって思ったことは
もう2度と携わらないのが
1番の自己保身ですよね

体によくないものは
たくさんアリマス


極力国産を食べましょう






