昨日の寒さはどこへやら、今日は一転暑い暑い！
信州諏訪湖地方、朝からじりじりと対応が照りつけていました
そんな今日は「リハビリの日」
4月5日に顔面麻痺を発症してから、2か月半くらいかな？
おかげさまで順調に回復してきて、まだ筋力については左右の差はありますが、
顔面の動きなどのチェックでは40点満点となり、リハビリについては本日で終了です
自主トレはあと1～２か月は続けた方がよい
もしもこの先また顔面に異常が生じたらすぐ受診すること
顔面を冷やさないように気をつける（冷房や扇風機の風を直接顔に当てない）
などの注意事項をお聞きして、病院を後にしました
あとは7月の神経内科の受診が終われば、一応顔面麻痺の治療は終了です
発症当時はこのまま治らないのではないかと不安な日々でした
最初の1週間はとにかく安静にマッサージも何もしてはいけないと言われ、
日に日に進む顔面崩壊に不安だけがますます募りました
発症から1週間後の受信日に、完治まで３～６か月かかるという目安をもらい、
焦らずじっくり治療に取り組むことにしました
その日からリハビリが始まりました
最初の頃はリハビリを受けるだけでしたが、そのうちに自主トレの方法を教わり、
回復の様子が目に見えてわかり、嬉しかったのでした
現在は間に見えて回復という時期は過ぎ、見た目は以前と変わらなくなり、
あとは自分が自覚する細かい部分の回復を待つ状態です
先にも書きましたが、まだまだ左右の筋力に差が残っていますが、
これは少しずつ回復するものだそうです
焦って力いっぱい何かやってしまうとそれはまた逆効果なので、
今までと同じように自主トレをコツコツやりたいと思います
今朝の庭の紫陽花の様子
日に日に開いてきています
それでは今日はこの辺で。。。