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子どもも 自分もまるっと信じて
あなたらしく 軽やかに 生きる♪
～ママが我慢を手放してつくる
オーダーメイドのしあわせプラン～
子育てママのセラピスト エリママです。
6歳の女の子を育てる現役シングルマザーです。
何か嫌な事があった時、傷ついた時
悲しくなった時、怒りが湧いたとき。
【自分にベクトルを向けるチャンス】
っていうことを知っていることで生きるのが楽に
なるって知ってましたか？？
私は、ほんとに楽になりました✨
先日、ちょっと悲しいことがありました。
何度も体験している、こころがぎゅーっと痛むような感覚。
これ、本当に何度も体験していて
起きる現象も同じことを繰り替えているんだけど
やっぱり、怖さと不安から直視しないで逃げていた部分でもあって。
だから、ちゃんと見てね。
しっかり見て、手放していこう。
もう苦しまないでねって、向き合うための
チャンスが訪れます💦
宇宙って本当に優しいね。
母親から言われる一言が
【否定されている】と感じる事がよくあるんです。
娘に対しての対応についてだったり
私がとった行動についてだったり
状況はいろいろあるのですが
いつも【私が悪いんですね】っていいたくなる。
誰も私が悪いなんて言っていないし、責めてもいない。
なのに、どうしても
【私がわるんですね】
【私の考えを否定された】
【私のせいなんだ】
この気持ちが押し寄せてくるんです
これは、私が私に対して持っていることを
相手を使ってみているということ。
一瞬相手に対してむっとしたり、イラッとしたり
もちろんします。
いじけてしまったり、拗らせたりもします。
それでも、以前に比べると
あー、私の中にこれらの事があるんだなって
すぐに気付く事ができるようになったから
随分と生きやすくなったんです。
【自己否定】【罪悪感】が自分の中にあるのです。
ここをまだ握りしめている。
だから相手から否定されている！と感じるような出来事や
相手に責められていると感じるような出来事が起きる。
自己否定、罪悪感を持っている自分に気付いて
それを手放していくチャンスなのです。
っていわれても感情が揺さぶられるから
しんどさも伴うけどね。
こんな時は、自分にベクトルを向けるのです！！
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ベビーマッサージ
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lakababy77@ybb.ne.jp
（お問い合わせ・メールは24時間受付中）
所在地：神奈川県大和市福田5-2-3
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エリママ
※当ブログの写真・画像の無断転載や複製は固くお断りいたします。
大和市高座渋谷、桜ヶ丘を中心に藤沢市・綾瀬市・横浜市（瀬谷・三ツ境・二俣川）・茅ヶ崎市・鎌倉市・相模原市・町田市・川崎市など多方面からお越しいただいています(^^)ありがとうございます。
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