こんばんは。
Lainbow 理学療法士の加藤由梨絵です。
先日、月経血コントロールヨガ指導者養成講座を受講してきました。
セラピストとしては、普段勉強していることをちょっと違った目線から学ぶといろんな発見があり、大事な部分は変わらないことに改めて気づくことができました。
女性としては、キラキラした素敵な女性たちに囲まれたことで、きらやか女子とは？という点について自分には無い部分に気づくことが多々ありました。まだまだきらやか女子はほど遠いかな…笑
でもでも、努力すれば必ず報われることを信じて！
・女性らしいボディライン
・女性らしい身体機能
・女性らしい立ち居振る舞い
が獲得できるように継続していきたいと思います＾＾
さてさて、相棒である中村祥子さんも先日、経絡ヨガのインストラクターをとりました。
お互いを学び、新たな発見をすること
より洗練したボディを築き上げること
を目的に、
【月経血コントロール×経絡 コラボヨガ】を開催することになりました～＾＾
わーい♡
注目の日時…9/28（日）
場所…仙台市内で調整中
になります！
興味のある方は予定を空けておいてください♡
どんなヨガなの？と気になる方に、簡単に説明しますと
・月経血コントロールヨガ
…身体の緩める‐締めるバランスを整えて、本来女性がもつ体の機能を引き出すヨガ。心身ともに美しい女性をつくります。
・経絡ヨガ
…身体の気の巡りを良くするヨガ。身体の中にある経絡ラインを簡単なポーズによって刺激して、全身の巡りをよくしていきます。
といった特色があるヨガになります。
メソッドが違いますが、大事な部分は変わりません。
統合することで、新たに見えてくることもあるでしょうし、
ヨガは気になるけど、踏み出せないという方には是非体験していただきたいと思います＾＾
体調よくなるし、ボディラインがきれいになるしで、楽しい1日になりますよー♪
参加希望の方は
加藤由梨絵
までご連絡ください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
Lainbow 理学療法士 加藤由梨絵
