こんにちは
お久しぶりのブログです。
今日は10:00～15:00まで
道子先生の
『筋膜走行を活かすヨガ』の
講座を受けました。
明日も引き続き学びます。
今まで他の方のブログやコメントなどから
筋膜について書かれているのを
拝見し、繋がりがるから一つの
袋に包まれてるイメージをしてもらうと
いいなんて理解してたんですが
今日の学びで、そんな？？？
じゃないなぁ・・・
やっぱりこの講座は受けて正解
詳しくはまた学び以降レッスンで
お伝えしていきます。
今日はチョイ前に
少し遠出をしたおはなし。
長野県南部地区辺りへ行ってきました。
目的は、蕎麦を食べる
GoogleMap検索で
そば処おにひら治部坂店さんへ。。。
11時頃に到着し、まだそんに混んでなく
席に着けました。
頂いたのは
馬刺し、海老天盛り合わせは
旦那さんと分け合って
私はざるそばを。。。
天ぷらはサクサクというよりか
ザクザクで美味しかったです。
これ以外に五平餅をお持ち帰り
帰路は途中に
森の駅ネバーランドへ寄りました。
そして少しのんびり。。。
このブランコから見える景色がこちら👇
天気も良く
この青空と白い雲の爽やかな感じに
木々の緑に癒されて。。。
SAとかに寄る時もそうですが
何故か食べたくなるソフトクリーム
こちらも優しい甘さで
美味しかったです
今年は西方面に出かける事が
多いですね。。。
これも必然なのか？なんなのか？
帰りみちクネクネ
途中に薪を売ってる所を発見
今度キャンプに行くときは
ここで買っていこうと値段チェック
次回は9月以降になりそうですが
検索してたキャンプ場もあって
あーこんな感じなのねーと
確認も出来ました。
出掛けると少し疲れますが
気分的には
リフレッシュされます。
学びが終わったら
また何処かへリフレッシュしに
行こうかな。。。