先日見に行った河津桜も
今は満開になったようで🌸
もっと綺麗な景観になってるんでしょうね。
久々の昭和温泉旅行は
案外スムーズに行けたので
また何処か行きたいなぁと
いう思いが沸々としています。
なんで昭和？
訪れた所が
熱川バナナワニ園
下田海中水族館
と最近できたiZOOや
アニマルキングダムではなく
30年以上前からもあった場所を
懐かしくまわってきました。
もうすぐ3月ですね。
新しい生活をスタートする方も
いらっしゃるかと思います。
何かと緊張する場面もあったり
気持ちをシャキッとする場面も
あるかと思いますが
そんな時は、少し身体を動かして
筋肉をほぐしてあげて下さいね。
硬くなってしまい、どうにもほぐれない方は
一回グっーーとする位使ってから緩める事を
してあげるといいかもしれません。
ヨガ3月の予定をアップします
水曜日が5週あるので60分レッスンが
3回あります。
ハタヨガビギナーは初心者向けですので
ゆっくり丁寧に動いていきます。
肩にもやさしい動きで行います。
どのクラスもご参加可能です。
おまちしております