いよいよ明日からＧＷ休日に
入ります
少し長いお休み、これと言って
用事はないですが
ダラダラし過ぎないように
適度に身体を動かしてみようかと
思ってます。
首の調子も戻ったので
先日水曜日レッスン前に
ｼﾙｼｱｰｻﾅ、三点倒立(頭立ち)を
久々挑戦してみましたが
やはり身体が動きのﾎﾟｲﾝﾄを
忘れてしまってるんですよね。。。
3回目くらいで、あっそうそうこの感覚と
思い出しました。
せっかくWSを受けて良い感覚を
掴んだのに、やらないという事が
こんなにも鈍らせてしまうのかと
少々ショックです
またコツコツ練習します
会社の隣の席の男性の奥さんが
ヨガを始めたそうです。
反り腰がひどいので直せたらいいなぁと
言ってました。
先日の、私とその男性との会話になりますが
「太陽なんとか？やってるみたいです」
あっ、太陽礼拝？
「そう、そんな事言ってました！毎回やるって、
あと木のポーズ？全然上手く出来ないって言ってました」
そんな話をされた私の返答はそっけない
そんなんじゃ反り腰は治らないよ、
体幹弱いねぇー
「清水さん、厳しいー
そのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰめちゃ優しくしてくれて
マットが厚くて柔らかくてバランス
取りにくいですかね？って言ってくれたみたいですよ」
ホントの優しさって何だろうね
まぁ厳しいーと言われてしまうが故に
中々生徒さんが増えないのも現状ですが
だからと言って上っ面の優しさで
過ごして、はい終わり
としたくない気持ちがあり。。。
世の中そんなに甘くないは
自分が良く知っている。
そんな世の中で
生きていくには
やはり強さは必要です。
ヨガの練習をコツコツ長く続けていく時
自分の苦手から目をそらさずに
しっかり向き合っていく事が大事になってきます。
そうやって、ホントの強さと優しさを
身につけていくのかもしれません。
5月はどのレッスンも
ご参加可能です
単発参加もＯＫです
お時間ありましたら是非ご参加ください。
お待ちしてます
