ソロキャンプ終えて
家で片付けするのも
勢いでやってしまえば
なんてことないですが
昨日は早く眠りにつきました
現実に戻されて…
スーパーへの買い物
会社に持って行く味噌汁の準備
洗濯、猫ちゃんの世話…
またすぐにキャンプへ行って
現実逃避したくなります。。。
今回は、旦那に対して
ちょっと気に入らない事があって
少し距離を取りたかったのも
ありますが、今までは一つ屋根の下
一緒にいるだけでｲﾗｲﾗしてましたが
キャンプという良い事も出来たので
丁度よかったです。
気持ちがｲﾗｲﾗしてたり
落ち着かなかったり
それだけで身体に反応が
出てしまいます。
肩が怒り型に上がって
力が入ってしまったり
心閉ざせば、背中は丸く
肩は内側に入り…
顔の表情も笑顔が無くなり
硬くなりがち…
そんな気持ちの時、
そんな気持ちは無く穏やかでも
肩甲骨ヨガ®で少しリフレッシュ
少し肩回りをほぐしたい、
姿勢改善したい、
人に見られる背中を
魅力的にしてみたい、
ﾖｶﾞﾎﾟｰｽﾞもっと楽に出来ないかな？
なんて思われてる方
ぜひ、ぜひ肩甲骨ヨガ®
体験してみてください
来週20日水曜日は
19:30～肩甲骨ヨガ®です。
あと1名様参加可能です
ご希望の方は、お早めに
ご予約お願いします
