まだまだ、アイスコーヒーが
美味しく飲めるほど
日中は蒸し暑いですが![]()
今日の夕飯後は
ホットコーヒー
を飲んでます。
豆を挽いて…
なんて事はせずに
コストコで買った
ドリップコーヒーで![]()
4種のどれにしようか
その時の気分で選んでます。
苦味が欲しい
やさしめがいいなど…
沢山入っているので
しばらくこれで過ごします。
昨年ご懐妊され休止されていた方
からお二人目出産され
そろそろ身体を動かしたいので
また開始していきたいと
ご連絡を頂きました。
お二人のお子さんの子育て中![]()
先ずはお試ししながらと言う事に
なりそうです。
ついては、土曜日のレッスンですが
60分レッスン日の
11:30開始クラスが
お子様連れOKクラスに
なる事があります。
もし、集中してやりたい方は
10:00開始クラスにご参加頂くか
当日ご確認頂き、大人のみの場合に
ご参加頂けると助かります。
ご迷惑お掛けしますが
よろしくお願いします。
今週土曜日は
アナトミック骨盤®です![]()
ご予約済みの方が
「予約一人ですか?」と聞かれたので
「現在お一人です…」とお答えしたら
「はい…でも頑張ります
」
とおっしゃってました。
お時間ありましたら
是非どなたか一緒に力になって
やってみましょう![]()
誰かがいて、それがまた
自分の力に+になる事もあります。
おまちしています![]()

