磐田市もｺﾛﾅ感染が広がりつつあり
気持ちがザワザワしますが
冷静に状況を見つつ
私自身の予防を更に強化していきたいと
思います。
ｼﾞﾑも夜は混み合いますので
休みの午後3時くらいの
ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝをやってない
いちばん空いている時間に変更しようかと
思ってますが、しばらくお休みもありかなと…
最近は検温も朝、晩とやってます。
暑さで身体が熱く感じるのか
熱があって身体が熱く感じるのか
気の持ちよう、女性ならではの
体温変化もあるので…
心配してる時の方が
めちゃくちゃ体温低かったりして
しっかり体調の変化を見る事が大事です
私のヨガレッスンについては
変更等はありません。
人数についても
来て下さる方がご存じの通り
極少人数（5名様まで）でおこなっており
間隔も空けています。
常時換気をして部屋の中の
空気を入れ替えしています。
こちらから、お願いです
今後お越しになる方は
ご自身の体調管理の
徹底をお願いします。
身体がだるい、喉が痛い
熱っぽい、味覚・嗅覚が無い等
いつもと何となく違うと感じたら
レッスンはお休みください
少しでも混んでたら嫌だなと
思われる方もいるかと思いますので
8月予約状況をアップします。
18日水曜日肩甲骨ヨガ® 残2名
21日土曜日昼ヨガ 残2名
25日水曜日夜ヨガ 残4名
28日土曜日肩甲骨ヨガ® 残4名
28日土曜日アナ骨 残5名
当日のご予約、ｷｬﾝｾﾙは
開始時刻の1時間前までにお願いします。
レッスンがお一人様になった場合は
ご希望の内容に変更する事も可能です
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝも受け付けています。
事前にご連絡頂き、日程調整ができた日に
お一人でレッスンすることが出来ます
詳細はトップページをご確認ください。
少しでも自分自身の為に。。。
気持ちのゆとりを感じてみてください。。。