磐田市でヨガ
磐田市内自宅にて少人数での
ヨガレッスンしています
清水実枝です。
今日もブログご覧いただき
ありがとうございます
日曜、月曜と富士宮のキャンプ場
ふもとっぱら へ行ってきました
ソロキャンも今回で3回目ですが、
このキャンプ場はキャンパーの聖地とも
言われているそうで、
今年始めたばかりの私ごときが
行っても良いのだろうか？と
思いつつ…天気は
風も強くないしキャンプには
絶好の日となり、これはもう
富士山がおいでよ、と呼んでくれたのだ
と良い方に考えて行ってきましたよ
高速走らせ、下りた所で方向間違え
リルート検索されて更に時間がかかり
それでも何とか到着
先ずはタープとテントまでは張ってしまおうと
やってみるけど…あれっ上手くロープが
張ってくれない
2回目やってみたけど今ひとつ
とりあえず買ったお弁当を少し食べて
腹ごしらえして、水分摂って冷静に…
あーラインが斜めっていた事に気づいて
やり直したらOK
ここまでやってしまえば、あとはゆっくり準備
残りのお弁当を食べてゆったり、まったり
こうやって見ると、道具が
可愛くないし、おしゃれじゃないね
2日目ぐるっと歩いたけど
結構皆さん道具揃えてかっこえー
今回のキャンプは
今年の目標：富士山が見えるところで…
2日目の朝早朝に目が覚めたので
外を見ると、おおー富士山が
隣の人は三脚立てて写真撮ってるし、
なら私も撮るしかないよね
4:50 からの刻一刻と表情が変わる
富士山をどうぞ
日が昇ると共に山肌の色も変わり
ずーっと見てられます
10時頃には撤収して
せっかくなので少し近辺に
寄り道…
道の駅朝霧高原で
牛乳ソフトクリーム食べて→
風の湯でお風呂に入りさっぱりして→
まかいの牧場でお土産見て→
白糸の滝へ。
もういつ行ったか記憶にない位
久々に…
そしたらこんなおしゃれなお店があって
作り置きでない、ちゃんと淹れてくれたと
思われるアイスコーヒーは
暑い日には美味しかったですー
また、機会があって
富士山がおいでよ
と呼んでくれたらいってみたいなぁ…
これも全てが縁なので…
ﾀｲﾐﾝｸﾞです…
私は少しリフレッシュできました
気持ちを切り替える事は
とても大事です。
皆さんも今週は水曜日夜は
肩甲骨ヨガ®です。
初心者向けの内容となってます。
ヨガで心と身体をリフレッシュしに
是非お越しください…
お待ちしております