磐田市でヨガ
磐田市内自宅にて少人数での
ヨガレッスンしています
清水実枝です。
今日もブログご覧いただき
ありがとうございます
GW休日も残す2日となりました。
明日は昼ヨガ
予定通り行いますよ
長期連休だった方
身体がなまってませんか？
いざ仕事と言う時に
なんだかなー気分が乗らない
なんて事にならないように
少し身体を慣らしましょう
すでに仕事してますの方
仕事→自分の為の時間として
大事に自分自身を見てみましょう
90分の中で、自分の身体に
意識を向けて見て下さい。
どんな風に身体が感じて
どんな風に気持ちが変わるのか。
どんな風に思考がなっているのか。
この休みに
私はRESERVAを使って
無料で使える予約システムを
作成してみました。
が検索しても引っかからない
難しいね…
もうちょっと色々試行錯誤してみます
このGWの計画として
ソロキャンプ入れてました。
6日から1泊で、また川根の方へ…
平日とあって空いていて
前回より静かで過ごしやすかったです。
三ツ星オートキャンプ場です。
区画になっているので
プライバシーが守られてますし
周りの区画に誰も入らなかったのも
ラッキー
1個空けた区画にご夫婦1組いましたが
静かに過ごしていました。
タープ、テントの設置を終えたら
散歩です。
智満寺に大仏さまがあるらしい…
サイトに張り付いてるマップを頼りに
歩きます。
途中地元の方と少し会話…
ゆずジュースあるよ！と書いてある
お店に寄ったけど
「あー売ってないです」
トホホ…じゃぁ目的地まで行きましょか。
お寺について本堂の仏画、天井画に注目！と
書いてあったけど、葬儀があったらしく
お経あげてて中に入れず、また
トホホ…
本堂の裏側に回ると川根大仏様が
ドーン
ん－この表情いいですね
これが出来るといいのですが…
無、惑わされない心
ソロキャンプは寂しくないですか？
なんて聞かれることもありますが
それを孤独と感じるか
孤独と見るかは
その人次第ではないかと思います。
今回で2回目の泊まりでしたが
孤独とは感じなかったですね。
やる事沢山あるし
薪を鉈で割るのは楽しいし
焚火の火が上手く着いた時は
やったーとﾎｯとするし。
キャンプ飯を何から作ろうか
考えながら美味しく出来ると
嬉しくなって。
何もかも便利の中でやれないからこそ
日常の便利さがいかに贅沢な生活
なのかも気づかされるし。
こうして一人の時間を
もらえる事は案外幸せな事なんだな
なんて思ってみたり…
ただ一つ残念なのは
感動するような綺麗な星空が
見れてない事
1回目は、満月に近くて
空が明るすぎて星が薄れてしまっていた。
今回は天気が曇りで、雲の切れ間に
一瞬だけ見えて少し感動
こればっかりはしょうがないですね。
人生そうそう思い通りにはいかない。
上手くいくことは少ない
いや上手くいったことあるのかな？
まぁ いいか…