磐田市でヨガ
磐田市内自宅にて少人数での
ヨガレッスンしています
清水実枝です。
今日もブログご覧いただき
ありがとうございます
今日も全身調整&呼吸法に
ご参加頂き
ありがとうございました
全身調整は
Laxmi Yogaの
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰTTでの
学びでもあります。
4つの姿勢、3つの軸を意識し
調整をしていきます
座位のﾎﾟｰｽﾞですので
ヨガ初めて
超初心者の方でも
行える内容となっています。
心も身体も調ったら
今日は夜空を見上げてみましょう
ペルセウス座流星群が
今日深夜からピークだそうです
先ほどﾒﾝﾊﾞｰさんを
送った際に空を見上げてみましたが
静岡県の今日の夜空は
星が良く見えてましたので
期待できそうです
良い睡眠をとってくださいね
と伝えてるのに、深夜まで起きて
いると明日に響きそうですが
せっかくのチャンスですので
眠りにつく前に
見上げてみて下さいね
見上げてごらん夜の星を…
坂本九さんの歌でしたね。
何度かテレビで流れてきて
耳にしたことがあります。
いい歌は月日が経っても
歌い継がれていきます。
夢は大きくガツガツ生きるも
いいですが…
夢を叶えるためにコツコツと
生きるもいいじゃないですか…
その過程での、ささやかな幸せを
見落とさないように…
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝは
カレンダー定期ﾚｯｽﾝ以外の
日時にてご相談ください。
（火曜日は除く）
60分2,500円
80分3,000円
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