今日は携帯でアーユルヴェーダ
体質チェックしてみました!
私は、ピッタ&ヴァータのようだ。
お肉大好きですが、あまり摂らない方が
いいようです、野菜も摂っていいもの
あまり良くないものなど色々あって
判断が難しいです![]()
でもどっちも共通して摂った方が
良いものとして、フルーツ![]()
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なので帰りにスーパーに寄って
キウイ、バナナ、ウリ(何メロン?)
夕飯のデザートとして食べました。
やさしい甘い果汁が口の中に
広がって、今日のようにちょっと暑い日
にはさっぱりします![]()
フルーツはお値段が高いので
安売りしてたり値引きされてる物を
購入します。意外と熟して甘みが増してます![]()
まだまだ先になるかと思いますが
海外旅行がOKになったらリベンジで
スリランカへ行きたいですね![]()
自分の体質をドクターにチェックして
もらいたいです。
携帯での体質チェックは自分の考えや都合が
入ってしまうので、思ったのとは
全然違うのかもしれません。
未来を楽しみして、今を耐え抜こうと
思います。