GWに向けてだんだんと
規制が厳しくなってきました。
もう家にいるしかないような感じ
使える時間はたっぷりあるのに
まぁいいか後でも…
なーんて過ごすうちに
あっという間に1日が過ぎて
気づいてみたら、ヤバい
事に
ならないよに、少しづつでいいので
身体動かしてみましょう
改まってやろう
としても
続かないもの…テレビ見ながら、
パソコンやりながら、
お風呂入りながら…
ちょっとだけﾖｶﾞでもいいじゃない
この長い休み
私は英会話をちょっと勉強してみる…
多分やる…いやきっと少しはやる
聞き取れない、話せないを実感すると
めちゃくやしい、←これ自分が悪いの
分ってるんだけども…
ｳｴﾝﾂくんも留学して最初とっても
苦しんだらしいね…でもあれだけ会話が出来るように
なるんだから、やっぱりやれば出来る
年のせいにはしたくないけど、早口だと
何言ってんの？と速さについていけない、
耳を慣らす事からやってみよう
そしてYOGAもしてみよう
太陽の光をあびて、窓を開けて
呼吸を思いっきりしてみよう。
オンラインレッスンやってます
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