気づいてみれば今年4月で

ヨガクラス開始から満5年を迎えます音譜

振り返ればここまで続けられるとは…

はじめのきっかけはワークピア磐田さんの

体験講座講師募集に申し込み

体験レッスンを2回ほどさせて頂き

その際に、ご希望があれば

ヨガサークルとして立ち上げたいと思うので

よかったらご参加くださいと宣伝して…

スタートは4名様の申し込みで始め、

すぐに6名で月2回…夜にもやってほしい、

回数を増やしてやりたいなど

色々なご意見を取り入れて…

様々な方たちと一緒にヨガしてきました。

その1期生でまだ続けておられる方も

いらっしゃいますおねがいラブラブ

続けてやってらっしゃる方は、確実に

向上しています。続けてやれば変われます!!

少し間が空いてしまうと、残念ですが

身体的にも後退されてしまいます。

若い女性なら、イキイキして同姓から

見られた時に、かっこいいラブ女性と

思われたら嬉しいですよね。

年を重ねた女性なら、同年代なのに

若々しく見えるのは何で?と思われたら

嬉しいですよね。

先日テレビ番組のセブンルールで冨永愛さん見て

めちゃかっこいいラブと思いましたラブラブ

パリコレに再挑戦する、身体が商売道具だから

いつ声がかかってもいいように準備する。

そのストイックな部分とプライドに感銘を受けました。

すると大抵私は一人反省会…

相変わらず自分に甘いなー、で

入浴タイムがチョイと自主トレ時間になります。

これも続けてると確実に変化が起こりますウインク

私には無理無理と言わずに、是非お越しください!!

4月は5周年祝と感謝の気持ちを

還元出来たらと思ってます。

てか今朝気づいたんですよ…あっもうじき5年経つ…

なのでまだ何にも思いついてませんがあせる

決まったらまた、ご報告しますニコニコ

しばらく間が空いてしまった方も

お久しぶりにお越しくださいね。

お待ちしていますおねがい