気づいてみれば今年4月で
ヨガクラス開始から満5年を迎えます![]()
振り返ればここまで続けられるとは…
はじめのきっかけはワークピア磐田さんの
体験講座講師募集に申し込み
体験レッスンを2回ほどさせて頂き
その際に、ご希望があれば
ヨガサークルとして立ち上げたいと思うので
よかったらご参加くださいと宣伝して…
スタートは4名様の申し込みで始め、
すぐに6名で月2回…夜にもやってほしい、
回数を増やしてやりたいなど
色々なご意見を取り入れて…
様々な方たちと一緒にヨガしてきました。
その1期生でまだ続けておられる方も
いらっしゃいます![]()
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続けてやってらっしゃる方は、確実に
向上しています。続けてやれば変われます![]()
少し間が空いてしまうと、残念ですが
身体的にも後退されてしまいます。
若い女性なら、イキイキして同姓から
見られた時に、かっこいい
女性と
思われたら嬉しいですよね。
年を重ねた女性なら、同年代なのに
若々しく見えるのは何で?と思われたら
嬉しいですよね。
先日テレビ番組のセブンルールで冨永愛さん見て
めちゃかっこいい
と思いました
。
パリコレに再挑戦する、身体が商売道具だから
いつ声がかかってもいいように準備する。
そのストイックな部分とプライドに感銘を受けました。
すると大抵私は一人反省会…
相変わらず自分に甘いなー、で
入浴タイムがチョイと自主トレ時間になります。
これも続けてると確実に変化が起こります![]()
私には無理無理と言わずに、是非お越しください![]()
4月は5周年祝と感謝の気持ちを
還元出来たらと思ってます。
てか今朝気づいたんですよ…あっもうじき5年経つ…
なのでまだ何にも思いついてませんが![]()
決まったらまた、ご報告します![]()
しばらく間が空いてしまった方も
お久しぶりにお越しくださいね。
お待ちしています![]()
