今日は、令和2年の初ヨガレッスンでした
やはりヨガはやってみると気持ちが良くなる
重かった身体と気持ちにやる気が
出てくる
終わってから洗濯物を取り入れ
たたんで、猫にご飯あげて何だかんだやって
4時になってしまったけど、今年のレッスン後の
お茶（ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ）を買いにイオン市野まで
車
走らせ行ってきました
帰宅は6時を回っていたけど、今夜は一人なので
ゆっくりできる
もう新しい年がはじまって4日が過ぎようと
しているのにも少々びっくり
1日1日を丁寧に生活しないといかんな…
今年は3月には解剖学を学びに行きます。
その時にアナ骨®WSも受ける予定なので
もう練習をはじめないといけないのだ
何故かアナ骨®のWSを受ける時は
少々緊張感がある…その位の気持ちを持って
取り組まないと、終わってから自分自身が
情けなく思えたり、悔しさが残るのだ…
練習を重ねて精いっぱい頑張ったと思えた時は
爽快感が残る…私にはそんなﾖｶﾞなのだ…
最近は私のレッスンにも月1くらいのペースで
入れてありますので、ご興味ありましたら是非
体験してみてください
