長かった休みも終盤、明日が最終日です
あっという間？？長かった？？休み
今年の場合は、どうとらえていいのか
考えさせられた長期休暇となりました。
爆破テロの影響もありキャンセルした
ｽﾘﾗﾝｶのｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ旅行から気落ちし、
休みに入った途端喉の痛みから始まった
風邪の症状は1週間続き、それと同時に
旦那とたわいもない事でケンカし無言…
これまだ続いてますので、家の中はシーンとしてます。
そして、先月の日より1週間も早く生理が始まり
とにかく寝ました
こんなにも寝れるのか
というくらい、初日は自然と5時頃目が覚めたりしたけど
2日目、3日目と経つうちに7時頃に覚めるようになり
自分は気づかないうちに、日頃気が張りつめていたのかな？
気が緩んで一気に噴き出したので
今日までに、すべてデトックスされた感じです。
明日は、休み最終日です
気持ち入れ替え、準備し整えます
5月連休明け、何となくやる気が出ない
身体の調子が今一つだなと感じられる方
是非、ヨガを体験してみた下さい。
ヨガ＝身体硬いから無理とは思わないでください。
先ずは、やってみましょう
なんだ、こんな事するんだ私にも出来るじゃん
と思えるかもですよ