今日から、お盆休みに入り
16日まで会社は休みなので
ゆっくり―したいとこですが
旦那実家が初盆で且つ長男
なので、今日はお供、お茶菓子
お墓のお花、等々買い物…
明日、明後日はゆっくり出来そうに
ありません
ほんのチョットした空き時間も
こんな感じで必ずそばにぴとっ
と
くっついてきます
鳴いて早く足出して～
でゴロン
こうなると私の自由はほぼ奪われます
今日は1日家にいるの
遊んで～と2匹で寄ってきます
こんな中でいかに鍛えるか？
ここ最近はお風呂の中で
スクワット、しこ、ハイランジやってます
汗かいても即シャワーで流せます
ほんの10分程度ですが貴重な時間です
私は身体硬いので、やるなら柔軟性も
高めつつ鍛えてます
暑い日々が続いて、汗かいちゃうから
動くの嫌だわーと思っているかた
是非お風呂でがんばってください