昨日の
夜ヨガは、久々の方１名様
久しぶりだし…夜だし…
キツイのは抜きのハタヨガのポーズのみ
ですが、しっかりやると結構きついのです。
『中々、色々あって来れなかった、疲れちゃって』
そんな中ちょっと落ち着いたので、このままでは
ダメ人間になってしまうと奮起して来てくださいました
背中、肩回りがカチカチで腕を上げるのも辛そう
最後は、肩甲骨セラピーで終了しましたよ
『また来ます』
そう、その気持ちが嬉しいね
毎回じゃなくても、気が向いた時、心と身体が悲鳴
上げた時、行ってみようかな？と思った時
そんな時に来て頂ければいいのです
本心は、もっとたくさん来て～
今のままではボランティア活動だよー
ですが、元夜ヨガメンバーさんの一人も
一番最初は、気分が落ち込んで…やる気を出したいと
来ました．この春から仕事を数日から日数を増やし
始めたので、毎回来れません と…
インストラクターとしたら、残念メンバーが一人減っちゃった
と思いますが、ヨガのいい事解ってもらうを目的と
したら、落ち込んだ気持ちが、よしやろうに
変わって効果があったとしたら、この上ない喜びです
欲は色んな欲がある、もちろんこれで生活維持されている方は
収入が欲しいでしょうし、もっと活動を増やして知ってもらいたい
色んな仕事を受けて満足したい…
１名じゃ受け付けない所もあるでしょう
（〇名以上からレッスンしますとか）
しかし、その方はその日にヨガをやりたかった
だろうし、その気持ちを大事にしてあげたいのです。
私がヨガ指導者になろうと思ったのは
《ヨガっていいよ～を知ってもらいたい》
その初心を忘れかけてたかもしれない今日この頃
今一度、気持ち入れ替え初心にかえります