新しい年のスタートです
さて、今年はどんな年になるか
自分次第です
見付天神まで歩いて行って来ました
結構混んでました
雑に過ごす事なく丁寧に
学び深くやってみようと思います
さて、やはり今日あたりから
体重が増加し始めました
昨夜は久しぶりのビールにしゃぶしゃぶ
もうお腹はちきれそう まで食べて
今朝はお雑煮のおもち３個食べてしまい…
夕食はおせち料理…
体重計に乗ったら
そりゃもうびっくりだわ
明日は娘二人がお昼までは
いるので、ファスティングできませんが
３日から始めます
このままでは、とても自制心が無さすぎ
情けないです