休み二日目の今日は
お掃除の日
今年はキッチンのレンジフードを綺麗に
しなくてもいいので
洗濯機回りを綺麗にしました
すっごいホコリ
きれいにしましたよー
明日の午後、娘二人も名古屋から
帰省してきます
お肉食べたーいと言ってたので
買い物も済ませ…
明日は朝から、おもちつきです
それが終わり、注文済みのおせち料理を
取りに行けば準備万端です。
絶対食べ過ぎ、体重増加間違いなしの
お正月ですが、3日過ぎから
軽めのファスティングを実施予定
エステプロラボの酵素ドリンクです
朝ご飯をこれに置き換え消化酵素を整えます。
そして、いつでも使えるように久々に
これも準備
動きが少なくなるので、リンパの流れを
促し、硬くなりがちな筋肉をほぐします
さて来年の年始仕事初めの体調は
例年と比べてどう変わるでしょうか
楽しみです