今晩は
7月に入り
晴れたり
曇ったり
雨降ったり
変な天気ですね
こんな時は、体調も崩れがち…
是非ヨガで身体も気持ちもスッキリしましょう
☆7月予定
9日 昼ヨガ 10:00～ 少人数ですので体験チャンスです
13日 夜ヨガ 19:00～ あと２名様OKです
23日 昼ヨガ 10:00～
27日 夜ヨガ 19:00～
30日 昼ヨガ 10:00～
今月は８月お盆休みの為、昼ヨガが１回
前倒しになっています。
メンバーさんも、ご予定に合わせて
昼ヨガから夜ヨガに振り替えたり
その時々に合わせて続けて頂いています
是非一緒にやりませんか？
メンバーさんからのこんなご意見
『家でやってると、自分では出来てるって
思うんだけど来てみると身体の使い方が
違います。家では楽な動きになっているのが
分かります』
そう、すこーしだけお手伝いさせて頂くことで
気付きがあります。
大事に大切に…怪我なく行えるポイントを
お伝えしています。