今日で仕事、通っているピラティス納めとなり
明日から４日まで長期連休突入です
しかーし、来年早々技能検定試験があるので
暗記力が衰えている私は、早めの勉強が必須です。
いつもより丁寧な年末掃除を終えれば、後は１日中自由ある時間
少し気合を入れてやりましょうか
そして先日購入した、『ハタヨガの真髄』
本を読むのは好きじゃないけど、
好きなヨガをさらに踏み込んで
みるにはいいのかな…
これは、じっくりと読んで
いきたいと思います
指導者養成講座を修了し、
色々なＷＳや勉強会
で学んでもまだまだ知らない事、
わからない事が
多いです。
通っていたヨガクラスの先生から「最低限の知識があり
、無理な事さえしなければ
怪我する事はない」と、
その言葉を聞いた私はちょっとショックだった
私は、ヨガを知らない人にも興味を持ってもらいたいし
その為にはメンバーさんが
にならないように
解りやすく教えていきたいと思う。すこーし挑戦したアーサナも入れて自分でも出来るんだ
って
喜んでもらいたい。『若いもんには負けないわよ』ってイキイキしてほしい
来年に向けてレッスン構成を考える時間も必要です…となると私にゆっくりと過ごせるお正月は
来るのでしょうか
でもやらなきゃいけないから、やるしかないか
こんな考えの私ですが、一緒にヨガやってみませんか❓
メンバーさんも皆さん温かい方たちですので、お一人様でも安心してご参加出来ます
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