精油の代表のひとつラベンダー


眠れる香りとしてがん治療中の私に知人がプレゼント

してくれたのがラベンダーでした


ラテン語の「lavo」洗うを語源とする名前


実は古代ローマ時代に傷口を洗うために薬草を入れた

水を浴びて癒していたそうです


この薬草がラベンダー


ランドリー(洗濯)やラバトリー(トイレ)など洗うに関する

言葉は同じ語源からきています


私の家族もやけどや切り傷に消毒薬の代わりにラベンダー

を使います


旅行に行く時は必ずラベンダーの精油を持参します


靴ずれができた時、就寝前にラベンダーを塗布して

翌日にきれいになった経験があります


またお風呂に入浴剤としてラベンダーを使うとゆるむ

という作用で筋肉痛知らず


この時は牛乳500mlの半分を飲んで半分にラベンダー

の精油を入れます


ワンカップやもちろんお塩(岩塩)、ヨーグルトでも大丈夫


精油でもラベンダーとティートリーは原液使用可能ですが

基本はやはり希釈して使うのがベストです


水には溶けない精油はオイルやアルコールを使って

希釈することを守りましょう


暦もあと一枚となり、一年の汚れを洗う季節


さまざまな精油を使ってみてはいかがでしょうか