免疫のはなし

北海道はライラックが満開です

ライラックが咲くころはリラ冷えといって夜は寒いくらいですが
やっと初夏に近づいてきたような今日このごろです

phot byカオリーナゆうこ






気温の変化についていけず体調を崩しやすい人を免疫力が落ちている
といったりしますね

植物の香り成分は粒子が非常に小さく呼吸によって体内に取り込まれた
成分が毛細血管に入ります

白血球の中のマクロファージは人間が持っていない植物の成分を異物が
入ってきたと思い反応しますが細胞を傷つけるものではないためそのまま
リンパ管を通っていきます

いいニオイはマクロファージ「免疫細胞」を増やすのです

更に脳はいいニオイと判断すると無意識に1.3倍深く呼吸することを指令
します

酸素がからだに入らないとエネルギーが少なくなります

是非、いいニオイを生活に取り入れマクロファージを増やして下さい