気がつくと一週間のご無沙汰!!

早すぎる時間の経過(笑)

名古屋から知人が夏靴で北海道へ入りました

二日間の滞在中、普通に歩いていたので気がつかなかったのですが
もう帰るという直前に崩れるように転びました

幸いけがもなく無事名古屋へ帰られましたが迎える方も気をつけなくてはと
反省

ところが先日、江別に向かったところ札幌は晴天なのに30分も走った
ところで猛吹雪

 江別

札幌市内はまだ路面が見える状態なのでびっくり

岩見沢方面は大雪とは聞いていましたがあっという間に車が埋まりそうな
勢いの降雪にあらためて雪国に住んでいることを実感しました

北国の人は高血圧や心疾患の病気が多いと聞きます

からだを硬くして寒さに耐えるためには筋肉にナトリウムが必要です

塩辛いものを好むのも必然なのですがそのために血管も硬くなり血流が
悪くなります

肩コリや足のむくみなど塩分過多が考えられる症状には手浴、足浴を
お薦めいたします

岩塩に緩めたり、溶かしたりが得意な精油を使い、毛根のない手の平や
足裏から浸透圧を利用して余分なものを排泄します

肩コリさんは手浴、足のむくみが気になる方は足浴と簡単に出来ますので
塩分摂り過ぎかなあと言う方は習慣化していただきたいアロマ活用法です