わたしたちは無意識のうちに
終わってしまった過去の出来事を悔やんでみたり
どうなるか分からない未来を憂いたりして
いつも頭の中は思考でいっぱいで
ついつい思考を優先するあまり
感じることが疎かになってしまいがち。
んで
人の思考は8割がネガティブだと言われ
特に日本人は
楽観的にものごとを考えるのが苦手な民族だとも
言われていて
もちろんネガティブが悪くて
ポジティブが良いわけじゃないけど
ものごとは捉え方次第で
ネガティブにもポジティブにもなるのだから
どうせ生きるのなら
やっぱり深刻じゃなく楽観的に生きたいと
わたしは思うん。
で
思考ってかなり限定的で
どんなに頑張っても
どうしても自分の経験した範囲でしか
ものごとを考えられなくってね
となると
常識や人目や社会に意識を囚われ
どう感じているのか
本当はどうしたいのかが
自分で分からなくなっちゃうんよ。
つまり
自分のこころの声が聞こえなくて
判断基準を外側に置いてしまうってこと。
そうなると
いつまでも他人軸で生きることになり
自分の人生を生きられずに一生を終えることになるんだな。
まさにこれ↓
人は不思議なもので「考える」とネガティブになり「感じる」とポジティブになります。もう難しいことは考えず感じるままに生きるといいです。自分の人生は自分で生きるしかなく、誰かに代わりに生きてもらうわけにはいきません。自分の目や耳を信用すること。自分の「心」に素直に耳を傾けることです😌 pic.twitter.com/FvOslXNToB
— マノマノ🌾 (@manomano_farm) March 2, 2022
あれこれ考えるより
自分のこころの声に従って
感じるままに生きる！
誰でもない自分の人生だもん。
しっかり自分を生きよう
今日はレアチーズケーキを作ったよー
めちゃんこ美味しかったぁ
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