★超基本編・スパイスだけでつくる極上チキンカレー | そら*いろ 〜自分らしい暮らし〜

そら*いろ 〜自分らしい暮らし〜

心がけているのは…
  *必要以上は持たない暮らし*
セリア・ダイソー・キャンドゥで可愛いモノ探し♡
〜インテリア・収納〜
〜整理収納アドバイザー〜

私の覚え書きですチューピンク音符

良かったら参考にしてください。

 

★作り方は、こちらから★

 

 

4種スパイスで作る「基本のチキンカレー」 材料(2人分)

  • 鶏もも肉:250g
  • 玉ねぎ:小1個(150g)
  • トマトピューレ:大さじ2
  • クミンパウダー:大さじ1/2
  • コリアンダーパウダー:大さじ1/2
  • レッドチリパウダー:小さじ1/2
  • ターメリックパウダー:小さじ1/2
  • にんにく:1片(5g)
  • しょうが:1/2片(8g)
  • 塩:小さじ1/2
  • 水:250cc
  • 香菜:1株(ざく切りして1/2カップ程度)
  • 砂糖・少々
  • 調理油:大さじ1.5
 
 
(2020/03/03追加)
先日レシピ通り作ってみました。
我が家にはちょっとカラ過ぎたー滝汗滝汗滝汗あせる
でも好評でしたグッ
次回はレッドチリパウダーを少なくしよう。
 
市販のカレー粉を使うと・・・
やっぱり胸焼けがもやもや
スパイスで作ったら全然胸焼けもしないし最高ハート