自閉症君の病院日の今日は天気が良いので帰りは海に寄り道
老廃物の溜まりやすい足裏に泥パックでデトックス♪
マイナスイオンいっぱいの海風を受けて、気持ちいい〜！
さすがに平日なので人がいない(^.^)
お腹すいたので近くのモスバーガーで海見ながらランチ。
まだ暑いけど穏やかな海に癒される〜〜♡
なんか贅沢な気分。
明日からもがんばろ！(^｡^)
クレイ(泥)体験会、開催予定です。
日常的に使える5種類のクレイの効果、作用をお伝えしています。
お楽しみに♡
クレイソムリエ®️
しまだ 陽子
駐車場に落ちていた栗♪
少し前から、そろそろだなぁとちょっと狙ってた(^.^)
トゲトゲに触らないように靴で踏みながら中身を取ると結構、粒がおおきい〜♡
これだけあれば栗ご飯できるかなぁ？
早速、皮の剥き方をYou tubeで検索^ ^
【あなたに寄り添うお守りアロマ】
が届きました(^^)
両方ともとっても良い香り〜♡
自閉症君と一緒に深〜い深呼吸しながら香りを嗅ぐと穏やかな気持ちになります^ ^
2人とも選んだのは『ひとやすみ』
レモンとペパーミントの香りがスッキリします♪
今日は『ひとやすみ』しなさいという事なのかなぁ。
週の真ん中なので疲れが出てくるかも。
もう一つの『だいじょうぶ』の香りは優しい香りです。
袋の中に折り畳んだティッシュを入れ一晩香りを付けて明日、筆箱の中に入れておこうー！
授業中にほんのり香るアロマで気持ちも落ち着いて勉強に集中できるとイイなぁ(^｡^)
その日の気分で変えられるのもイイですね(^.^)
【あなたに寄り添うお守りアロマ】
気になる方はこちらをご覧下さいね
↓
米粉のバンズでハンバーガーランチ
自閉症君と一緒に作ってみました(^｡^)
小さなハンバーグを2つ入れてダブルバーガーです。
中のソースは粒マスタードとマヨネーズ を混ぜてみました。
なかなかの出来栄えに満足♪
今日も暑いですね。
熱中症に気をつけて過ごしていきましょう〜
陽子
東伊豆海岸をドライブ〜♪
海がキラキラでキレイ〜〜♡
食パンを買いに稲取の米粉パン専門店へ。
グルテン除去食の自閉症君に気兼ねなく食べれる米粉パンなんです！
食パンは売り切れだったので他のいっぱい購入して半分は実家におすそ分け。
ほとんど100円台でお安い！
お店の残っていたパンほとんど購入したせいかお試しで米クロワッサンとバンズをいただきました(^.^)
米クロワッサンは中に何かのジャムが入っていて美味しかった〜
バンズはハンバーガーにして作ってみよ^ ^
毎日暑いですが、楽しい夏休みになりますように(^｡^)