ジムに入会

本当に体型がやばいことになっているので、近所のジムに入会しました。

はじめはそこのピラティスのレッスンだけ週一で受けたかったのですが、ピラティスだけというのは受け付けていないらしく、そこのジムに入会しないといけないとのこと。
でも他のレッスンも制限なく受けられるし、いろいろなマシンも揃っていて、しかもサウナもあり。

女性もけっこう…というか平日の日中はほとんど女子ばかりで安心なので、入会を決めました。

日本にいたときは、なんかかっこよくないとジムに入会だなんて畏れ多くて敷居が高い気がしたのですが、ここなら皆さん自分にしか興味がなさそうなので、というか個人主義ともいいますか、太くてもかっこ悪くても気楽にできそうです。
日本は実際どうなのかな。ウェアーとかもダサいと恥ずかしかったりするんだろうか。

お目当てのピラティスは、いい感じです。インストラクターも若いにいちゃんで、掛け声高らかにやる気がでます。
そのあと試しに行ってみた、エアロダンス。
インストラクターが200キロはありそうなおっちゃん…。それで軽々とステップを舞うので、ほとんど漫画ちっくです。インストラクターが太いと、生徒もやる気がでないのでしょうか。人数まだら…。
エアロダンス自体は踊りが楽しかったです。何回か行ってみて、合いそうだったら続けてみようかな。

今日は、ボディパンプに挑戦してみました。
重量挙げみたいな重りを持って、スクワットや重量挙げみたいのをひたすら一時間…。
これは効いた！音楽にノリノリになりながら、インストラクターのイケメンにいちゃんが掛け声で励ましてくれて、きつかったけど、楽しかったです。ボディパンプは続けるの決定だな。

あと興味があるのが、ズンバです。
調べたところによると、どうやらラテンダンスにのって、ダンスするって感じ？
でも激しいのかな…。YouTubeなんかで見ると、すっごい楽しそうなんだけど、やっぱりきついんだろうか。

週に四回ほど通えば痩せるかなー。てか痩せないとほんとうにヤバイ！
続けられますように…。

しかし、レッスン受けてる女性陣、けっこうお年を召された方もいらして、勇気をもらいました。
けっこうみなさん引き締まって筋肉も適度についてたりして。
私も見習って、いくつになっても美容に気を使いたいものです。