皆さん、こんにちは
滝宮のレディスかわにしです
手足の指先・爪は栄養が不足すると
最初にその影響が表に現れるパーツ
生命維持に必要な臓器に栄養が優先的に回されるため
体の中心から一番遠い手足の指先・爪への栄養循環は
後回しにされてしまうからです
爪が乾燥しやすい・二枚爪になる・割れやすいといった
爪の悩みは栄養不足のサインとも考えられます
爪は健康のバロメーターと言われる所以です
爪がよく欠ける方はカルシウムの不足
白い半月部分がない方は血行不良
爪に線が入ってしまう方は疲れが溜まりやすく
エイジングの影響が
健康な薄い桜色の爪を作るには
たんぱく質やビタミン、ミネラルをしっかり摂ることが大切
爪のトラブルを感じる方は
これらの摂取量が不足しているのかもしれません
毎日の食事では補いきれない栄養素を
バランスよく摂れるものがビオオイスターです
粒やドリンクなど２種類のタイプがあります
ご自身の飲みやすいものを毎日続けてください
店頭ではサンプルもご用意しております
冬の準備にお役立てくださいね
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