皆さん、こんにちは
レディスかわにしスタッフ堀口です
９月になっても容赦なく降り注ぐ夏の紫外線
その影響が出始めますよ
夏が終わると日焼けや色ムラへとつながり、
シミの原因になってしまいます
秋のはじめに先手のお手入れが重要です
ムラのない均一な美肌を目指して、
代謝を上げるマッサージで血管やリンパを巡らせましょう
マッサージ初心者さんや面倒くさがりやさんには、
簡単にできるお手軽マッサージがおすすめ
効果を出そうとグイグイ力を入れすぎるのは逆効果
お肌の負担にならないようにマッサージは3分を目安に
オイルやクリームなどを塗ってから、
両手で鎖骨の中央から外側へと手を動かし、
リンパの流れを促進しましょう
顔全体をマッサージした後は、
耳の下にある耳下腺をプッシュし、
鎖骨から脇の下へ流します
滞りがリセットされ内側から輝くような美肌に近づけますよ
暑い時期には爽快感のある冷却ジェルタイプもいいですね
ローラーつきでコロコロするだけのタイプなど種類も様々
あなたにぴったりのマッサージ見つけましょう
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