皆さん、こんにちは
レディスかわにしスタッフ堀口です
里帰りしていた妹がたくさん甘酒を作ってくれました
ヨーグルトメーカーで簡単に作れると知り感動
一歳半の娘も米麹で作った甘酒が
美味しかったようでパクパク食べていました
甘酒は注目の栄養食品
飲む点滴とも飲む美容液とも言われていますね
甘酒には
アミノ酸、ビタミン、ミネラルがたっぷり入っているから
夏には夏バテ防止にも効果的です
今から暑くなる季節にぴったりですね
食物繊維やオリゴ糖も豊富なので
便秘の予防テン解消にも
血行や代謝を促進させてくれ美肌効果も抜群
他にも高い抗酸化力、
食べすぎの防止など女性に嬉しい効果がたくさん
温めても冷やしても美味しい甘酒、
私もヨーグルトメーカー買おうかな
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