1日1回体温を上げる習慣 | レディスかわにし  

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最近は、低体温の人が増えているようですね

当店のお客様にもたくさんいらっしゃるようです


皆さん、体温が35℃台の方が多いですね

体温を上げると健康になる

この本の著者、斉藤先生曰く
体温を上げると健康になる/齋藤 真嗣
0pt;">¥1,470
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1日1回体温を上げる生活をすると良いそうです

例えば、ウォーキングだとか、白湯を飲む、お風呂に入る等

こうすることで、1日1回免疫力が活性化されるとのことです

風邪やノロウイルス等のウィルス性病気から身を守る事が出来ます

寒い冬の夜、お風呂にゆっくり浸かって体温を上げましょうね


そんな時はこれがあるとなお効果的ですよ

バスソルト


リサージバスソルト

延寿湯温泉



延寿湯温泉

体温を上昇させ、長時間ぽかぽかでいられますよ


ぜひお試し下さい



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