ホルモンのアンバランスから来る不定愁訴が増えている気がします
夏を過ごした今の季節だから尚更なのかな
すぐイライラする
寝つけない
頭痛がひどい
こんな症状をおっしゃる方が多い
お話を聞けば聞くほど、「わかる、わかる！」って感じです
これはいわゆる更年期障害の始まりかもしれません
以前は４５歳を過ぎた頃からと言われていました
でも、ストレス社会と言われる昨今
４０歳代にさしかかった頃から始まる方もいるようです
この頃になると、卵巣機能が低下してきます
女性ホルモンのエストロゲンが急激に減少することで起こる現象です
この症状は長期間（数年～１０数年）続くこともあります
身体だけでなく、精神的不安も大きいです
こんな時はひとりで悩まないで、専門医や経験者に相談しましょう
それだけでも気分的に楽になりますよ
もちろん、私もそのひとりです
今は、ローヤルゼリーを飲んで症状を和らげています
これ飲んでいると、ずいぶん楽なんですよ
飲んでいるローヤルゼリーはまた詳しく紹介しますね
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