チョット紹介しますね
コラーゲンについて内科医の先生のお薦め法です
今やコラーゲンは女性にとって美の象徴のように言われています
コラーゲン○○ｍｇ配合とかのドリンクのチラシはよく目にしますよね
しかしコラーゲンはそのまま摂っても、コラーゲンが増える訳ではないんですよ
コラーゲンは、グリシン・プロリン・ヒトロキシプロリンなどのアミノ酸と
酵素で合成されているのです
そしてその合成には、ビタミンＣが必要です
ビタミンＣは美白だけでなく、コラーゲンの生成にも欠かせません
ですからコラーゲンを増やすには、ビタミンＣを沢山摂るのが良いとの事
コラーゲンは身体の中で作るもの
そしてコラーゲンを作る為にはビタミンＣが必要
これが締めくくりでした
ちなみに、カネボウのリフティングコラーゲンはオススメです
１本 ２６２円
コラーゲンの基になる、グリシン・プロリンなどのアミノ酸
これを理想的な割合で配合してあります
その上ビタミンＣも配合
コラーゲン生成の為には理想的なドリンクです
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