香川では雨が降りそうで、大して降らない
蒸し暑さだけが感じられる日が続いています
そんな中、今日嬉しい発見がありました
これです
実は春先に購入したカーネーションなのですが
花が終わった後もしっかりしていたので、庭の片隅に植えていました
そしたら、こんな可愛い花をつけていました
背丈は小さいのですが、まだ咲きそうですね
カーネーションって２度咲きするんですね
そんな蒸し暑い日ですが、今日は女性の大敵冷えについてです
女性の約８割が冷え性と言われています
冷えの原因の一つは、「血液の巡りの悪さ」です
血液の流れが悪いと、内臓の働きが悪くなります
それはまた、美容上もいろいろな問題を起こします
くすみ、タルミ、のぼせ、シワ、シミ、クマ、むくみ・・・・・
数え上げたらキリがありません
これらすべて血行不良から来るトラブルなのです
と言うことは、「冷え」を改善すればある程度肌トラブルも改善すると言うことです
女性の体調不良も、この冷えが原因である場合があります
生理痛がおきやすい
ダイエットの効果がでにくい
こんなところにも冷えは関係しています
冷えは万病の元
血の巡りを良くするは女性にとって大切なことですよ
暑いこの季節、クーラー病
なんかになりやすいですよね冷え、そして血のめぐりを解消してこの夏を乗り切りましょうね
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