男性の方には解らないかもしれませんね
この症状には、ほてりやのぼせ、めまいなんかがあります
顔だけが急に熱くなり、汗ばむ程になるんですね
他のみんなが寒がっている時でも、汗が出て恥ずかしい思いをしたり・・・
そんな症状なのに、手や足は冷えるんです
やっかいな症状です
この原因は、女性ホルモン（エストロゲン）の低下が原因で起こると言われています
５０歳前後の女性なら経験があるかも
この状態を更年期症状と甘く見てはいけません
一度産婦人科でホルモンレベルをチェックしてもらった方が良いかもしれません
ほてり は冷えの裏返しといわれ、自律神経の乱れや血行不良にも繋がります
対策としては、食事は冷たいものは避け、下半身を常に温める事です
ひざ掛けを使ったり、携帯湯たんぽや暖かいペットボトルを膝に上に置くのもいいでしょうね
最近では、若い方でもこの症状が出ている人が増えているそうです
昔からよくおばあちゃんに言われてましたよね
女の子は、おしりを冷やすモンじゃないよ
毛糸のパンツを履いて行きなさい
下半身の冷えには気をつけましょうね
最近ランキングが大変下がってきています
メイクコスメ部門は６５位ぐらい、トータルビュティ部門は、１７位ぐらいです
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