やっと秋らしい過ごしやすい日が続いてますね
庭の藍が満開です
朝晩は布団なしでは寒いくらい
寝相の悪い主人
は、明け方寒い寒いと布団を探しています
秋といえば、食欲の秋 食べ過ぎないように気を付けなければ
それと以外と忘れやすいのが、秋の日焼け対策
秋は空気が澄んでくるため、以外と紫外線量が多いんですよ
夏はしっかり日焼け対策していたのに、９月に入って涼しくなると
保湿・乾燥対策に注意がいってしまい、
紫外線対策を止めてしまう方がいらっしゃいます
それは、ＮＧですよ
紫外線は１年中降り注いでいますから、年間を通してＵＶ対策は必要です
まして近年オゾン層の破壊等で地表に降り注ぐ紫外線の量は格段に増えています
夏と違うのは、お手入れの重点を美白におくか、保湿におくかの違いだけです
ちなみに私の朝のお手入れを紹介しますね
洗顔
アルビオンコルセスミルク
リサージ化粧水
保湿美容液
下地クリーム
日焼け止め（リサージＵＶプロテクトヴェイル）
ファンデーション
このような順番で使っています
リサージＵＶプロテクトヴェイル
もう少し冬
めいてくると、の日焼け止めはなくてもいいかなと思っています
下地クリームとファンデーションに入っている日焼け止め効果で十分です
後１ヶ月ぐらいは、日焼け止めを併用した方がいいでしょうね
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