この記事は前日に時間指定でアップしました
今日は日焼け止めクリームの選び方で～す
日曜日の記事の続きになります
UV対策してますか皆さんは日焼け止めを購入する時に
何を基準に選んでいますか
たぶん多くの方がＳＰＦを基準にしていると思います
ＳＰＦ とは、紫外線をカットする指標となる数字です
５０が最大値と定められています
ＳＰＦがあらわしているのは、
日焼け止めを付けた時、何も塗らない時と比べて、
ＵＶＢ波をどれぐらいの時間防ぐ事ができるかを示しています
でもこの値だけにとらわれていると
シワやタルミの元になる
ＵＶＡ波の予防がおろそかになります
ＵＶＡ波の指標は、ＰＡといい ＋ の数で表します
＋＋＋が最大値です
春は特に ＰＡに注目して下さい
この時期は、ＵＶＡ波が最も多い時期ですから
できれば、＋＋＋の表示がある物を選んで下さいね
こんな風に表示されていますね
また日焼け止めは肌に合わない方もいらっしゃいますね
成分によっては、肌に負担をかけて
かぶれの原因になる事もあります
購入の前に、お店にあるテスターやサンプルで
試してから購入される事をお勧めします
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