自分自身を大切にするための提案

「お一人様」

って言葉が流行って久しいけれど、一人で自分の時間を過ごすってそんなに特別なことかしら？

基本的に南国のリゾート地から北国のスキーリゾートまで、思い立ったら、一人で赴く私。

とはいえ、斯く言う私も、昔は、よくいる恋愛至上主義な女で、旅行は恋人と行くもの、女が一人で旅をするなんて寂しいものだと思ってた。

・・・ような気がする（もはや遠い昔で記憶もボンヤリ。）

人間、産まれる時も死ぬ時もひとり。
結婚しても恋愛してても、結局は1人。

恋愛中に一瞬だけ二人の世界になることはあるけど…。

・・・そんな時間、一生という時間の単位で見たら、ほんの一瞬。

あれはホルモンの洪水、

人生のボーナス、

能の錯覚。

つまり・・・

まぼろしぃ～～～～!!!

・・・ゴホン

あんなものずっと続いたら・・・

正直、くたばるわ。
 

とはいえ、ひとり行動慣れないうちは、一人旅行は難易度高いと思うので…

チョットした提案です。

1日だけ、自分の心も赴くまま、行きたかったところ、見たかったもの、経験したかったことを一人でやってみるのは如何でしょうか。

他人といたら、他人と話すでしょ？他人の顔色伺って調和を保って、心優しいあなたは、他人軸になってしまいがちなの。

でも、もし一人だったら…

…自分自身と対話するんです。

自分が何に傷ついて、

何に喜んで、

何に悲しんで…

何がしたくて、

何が欲しくて、

どうしたいのか…

自分自身に向き合ったら、寂しさを誤魔化すための無駄な集まりに行く代わりに、本当に自分が欲しいもの、必要なものが見えてきます。

それが自分を本当に大切にするという一歩になります。

自分を大切にする人には、大切にしてくれる人が周りに集まる。
 

特に恋愛ではとっても分かりやすいくらいその法則が当てはまる。

もうパートナーがいる人も、まだ出会ってない人も…
 

まずは、
あなたがあなた自身の一番の恋人になってみましょう。

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自分らしい生き方、幸せを考える

「何で私は満たされないんだろう」

幾度となく思い悩んだことがある。

他人から見て、幸せな境遇、待遇を受けてきたはずの私。

世間一般的に見て、私は幸せなんだと思うし、思おうとした。

自由奔放に生きているように見えて、本当は、人一倍、親を喜ばせ、世間から認められる人生を目指そうと、俗に言うレールに乗ろうとして、脱線事故を繰り返してきた私。

なぜなら、心のどこかで分かってたから。

「このレールに乗ってても幸せになれない」

「私の進むべき道はこっちじゃない」

って。

だから、結局は自分で軌道修正を試みて、そのたびに脱線事故を繰り返して悟った。

結局は、自分の人生、生きること放棄してたのよね。

だって、他人が望む生き方した方が楽じゃない！？

自分の頭使わなくて良いし、失敗したら人のせいにすれば良い。
 

けど、そのレールが導く先は、他人が決めた幸せで、それにそってても、あなたは幸せにはなれない。

私たちみんな、個性豊かで美しい存在。
誰1人として同じ個性はない。
 

だったら、そろそろ自分らしい人生歩んでみない？


自分の殻を破れるのは自分しかいない。殻を被ったままで、偽りの人生を生きて、臨終の床についた時、本当に幸せだったって言えるかしら。
 

「ああ、精一杯生きたな、もう杭はない」って思える人生にするために、

あなたのオリジナリティをもっと大切にしませんか？

最初は怖く感じてしまうかもしれないけれど、少しずつ表現して行きませんか、本当の自分を。

だって、偽りのない真実のあなたは、

とても美しいのだから。
 

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幸せになるための第一歩

真面目で優秀な私みたいな人は、やたらと他人のために自分を犠牲にしていたりしないかしら？

実はこれ、実際に自分を犠牲にしている人ほど、自分で自分を犠牲にしてるなんて気がつかないものです。

会社のため、

怖い上司のため、

家族のため、

親のため、

子供のため、

彼のため・・・

「これをしてあげたら」

「あれをしてあげたら」

↓

もっと必要とされるんじゃないか、

もっと愛してもらえるんじゃないか

なーんて方程式が成り立ってないかしら？

でもそんなことしてたら、最終的には、いろんな人の感情に対して、勝手に責任持ってしまって、自分が疲れてしまうだけなの。

そんな皆さんにお伝えしたいのが、

「他人の幸せ背負ってないで、自分の幸せに責任を持とう」

ということです。

結局はね、あなたが幸せなら周りは幸せなの。

幸せなあなたを見て去る人は追わず。追う必要すらないの。

だってそんな人達とつるんだって何にも得しないわよ？

「自分が何でもしたいように、周りに何でも押し付けるようなワガママになれ」って言ってるわけではなくてね。

自分で自分を幸せにして、幸せなあなたを見て、幸せな気持ちになる人こそが、あなたの真の友人であり、理解者であり、パートナーであるべきなの。

私達の使命は、自分の幸せや人生に責任を持つことだけ。 

それだけで、周りにはあなたの味方しかいなくなる。

100人のどうでも良い知り合いより、ひとりの良い理解者。

たくさん人を知ってたって意味がない。

だから

嫌われるのを怖がらないで。

自分らしく生きてるあなたには、そんな自分にふさわしい素敵な人が必ず現れるから。

怖がらないで。

人の顔色を見てご機嫌取りなんてしないで、あなたはあなた自身を幸せにする権利があるんです。

ちゃんと心の中の自分を見つめて、自分のご機嫌とって行こう。

それが、幸せになるための、第一歩です。

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