こんばんは。
昨日の女子クラス。
メンバーは、ぴろみと鈴木さんとぐっちーと高松さんと私。
ぴろみは右手の親指の付け根を怪我してしまってるんですが、来てくれました。
練習する気はなかったみたいなんですが、来るとやっちゃいますね…
まぁ、無理しない程度に出来ることだけやってもらいました☆
怪我で練習出来ないのに…来てくれるの～顔出してくれるだけでも嬉しいです！
なので昨日は、スパーはローキック。
ぐっちーは、初キック。
高松さんは、パンチ。
さとさんは、皆さんに合わせて受け手。
いや～さとさん…水曜日は当然のようにレギュラー参加。
助かります。ありがとう。
いつもより来るのが遅いと、遅いな～どうしたんだ？って多分皆さん思ってますね…笑
そして最後は、最近お気に入りのサーキット。
みんなで輪になって一体感があるよね。
それに色んな種目が出来て手っ取り早いし、みんなに見えるから手を抜けない。
やった感満載！
滞りなく女子クラスを終え、私だけ久しぶりに柔術に突入！
昨日は仕事お休みでしたが、一日動いていたので…途中HOTな所で頭空っぽにしたり～で疲れてたのかスパーの前に本気で寝てた。。
それを原口さんに起こされ、スパー。
最近女子クラスに来れない原口さんにも会えて良かった☆
昨日は、美味しいご飯屋さんにも出会えたし心も体も特に胃袋大満足な一日となりました。
小寺麻美